Dieta na mroźne dni

Zima to czas, kiedy najbardziej kuszą nas ciepłe i wysokokaloryczne potrawy. Nasz organizm potrzebuje tyle samo kalorii w czasie lata, jak i w czasie zimy. Jak zatem uniknąć dodatkowych fałdek po zniknięciu mrozów? Warto zastosować sześciodniową dietę odpowiednią na chłodne dni. Podczas tych sześ...
http://idietetycznie.net/dieta-na-mrozne-dni/