Dieta Zone

Dieta Zone ma na celu utrzymanie równowagi, a jej twórcą jest dietetyk Barry Spears. Według niego najważniejszym celem diety jest utrzymanie odpowiedniego poziomu insuliny, gdyż to ona odpowiada za tycie. Każdy posiłek, który spożywamy w ciągu dnia, powinien dostarczyć nam czterdzieści procent wę...
http://idietetycznie.net/dieta-zone/